獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶推薦家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 香港旺角希爾頓花園酒店 - 九龍

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 258 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 健身中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議空間

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 熨斗/燙衣板

鄰近景點

  • 位於旺角
  • 女人街 (0.7 公里)
  • 旺角電腦中心 (0.7 公里)
  • 朗豪坊購物中心 (0.5 公里)
  • The ONE (2.2 公里)
  • 海港城 (2.5 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

2017年02月26日 20:48

記者傅家妤/綜合報導

「奶茶妹妹」章澤天因為1張手拿奶茶的清純美照爆紅,2015年嫁給大19歲的千億CEO劉強東,並生下1名女兒,但卻不曾分享愛女的照片,她日前罕見在Instagram上分享了一張女兒與老公同框玩耍照,引起網友關注。

▲劉強東與女兒同步爬行。(圖/翻攝奶茶妹妹IG)

照片中,女兒一身粉紅色系裝扮,頭上還戴著一個蝴蝶結髮箍,肉嘟嘟的臉蛋看起來非常可愛,而一旁的劉強東也與女兒並排,雙手撐地陪著女兒爬行,父女倆的動作幾乎一模一樣,非常可愛。一旁的奶茶妹妹也將這溫馨的一刻補捉下來,並在配文中用女兒的口吻寫道:「粑粑你好!」

一家人的溫馨時光也讓粉絲非常羨慕,許多人大讚爸爸非常有愛,「CEO也是個慈愛的父親」,但也有不少粉絲紛紛敲碗希望可以看到兩人女兒的正面,「側臉都這麼可愛,正臉一定不得了」、「跪求正面!」

▲奶茶妹妹先前曾抱著女兒一起合照。(圖/翻攝奶茶妹妹IG)

事實上,奶茶妹妹曾在女兒6個月時分享過一張與女兒的合照,但當時她抱著女兒,女兒背對著鏡頭,乖巧地趴在她的身上,但當時她被不少網友指出抱小孩的方法完全不對,並被挖苦說平常可能沒有在帶小孩。



新春年假過後,民眾收心之餘,也要開始動起來維持健康體態,新北市衛生局建議民眾下載「新北動健康APP」作為貼身健康小秘書,隨時監控身體數值狀態,作好自我健康管理。

衛生局健康管理科長林惠萍表示,新北動健康APP內容包含一般生理、運動及營養評估,只要動一動手指就能簡單紀錄自己一天運動量及食物攝取總熱量,不僅可以個人化飲食及運動量並保存完整醫院檢驗資料,隨時監控身體數值狀態,還能參加不定期抽獎活動,目前已有超過三萬人下載使用,歡迎下載使用。

衛生局提供保持輕盈體態小撇步,一要改變烹飪方式,以燉煮,蒸烤,悶燒等少油少鹽少糖的方法烹調,預防多餘熱量囤積;二提升蔬菜攝取量,增加膳食纖維攝取,不僅可增加飽足感避免過多熱量,還能促進腸胃蠕動讓排便順暢。三遠離含糖飲料,含糖飲料喝多會助長體內脂肪形成堆積,長期下來造成身體組成變化,使肌肉減少脂肪增加,基礎代謝率降低,易發生肥胖問題。四養成規律運動的好習慣,多陪伴家人外出走動,尤其家有高齡長者更要給予關心、保持足夠運動量增強體能及肌耐力,提升基礎代謝率,最後在家隨時伸展手住宿卷腳,拉筋暖身保持筋骨柔軟,消耗多餘熱量降低肥胖及心血管疾病風險。

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